采取科学有效个人防护，保持良好卫生习惯。

戴口罩：在公共场所、乘坐公共交通工具时，正确佩戴口罩，防止病毒通过飞沫传播。

勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或使用含有酒精成分的免洗洗手液，减少病毒通过手接触传播的风险。

适当保持社交距离：减少到人群密集地方的活动，在人群密集的地方保持适当的社交距离，避免密切接触。

室内维持良好通风：定期开窗通风，保持室内空气流通。

做好防护用品储备：家中常备口罩、一次性手套、消毒用品等个人防护用品，按需配备体温计、新冠抗原检测试剂等。

关注疫情动态，做好健康监测：应注意自我健康监测，一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生近期接触史。特别是有慢性基础疾病的患者和老年人，要及时就医以减少重症发生的风险 ；养老院等重点机构需继续加强监测，严防发生聚集性疫情。

保持健康生活方式，注意多病同防：随着秋季来临，早晚温差加大，要及时根据气候变化增减衣物，规律生活作息，保持健康生活方式，增强机体抵抗力，降低新冠感染风险的同时注意防范流感等其它呼吸道传染病。