为提高社区居民对肩周炎的认识，增强自我保健意识，3月14日，开发区·铁山区铁山街道九龙洞社区计生协携手九龙园社区卫生服务站，共同开展“肩周炎的预防与治疗”健康知识讲座。

活动现场，大冶铁矿医院康复科的徐迪医生成为了讲座的主角。他用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了肩周炎的概述、病因、发病机制、临床表现、治疗方法以及自我功能锻炼的重要性。徐医生特别强调了日常肩部保护的重要性，指出通过合理的运动和科学的自我保健方法，居民们可以有效地预防和治疗肩周炎。

为了让居民们更加直观地了解肩周炎的预防方法，徐医生还在现场演示了肩周炎预防操。这套预防操包括肩部旋转、拉伸等动作，旨在帮助居民们掌握正确的康复训练方法。在徐医生的带领下，居民们积极参与练习，现场气氛热烈而活跃。

讲座结束后，杨阿姨感慨地说：“以前我总觉得肩膀疼是小事，没想到还有这么多讲究。今天听了专家的讲解，我学到了很多实用的方法，以后一定要坚持锻炼。”

此次“肩周炎预防与治疗”健康知识讲座不仅为社区居民提供了宝贵的学习机会，也增强了社区的凝聚力。通过此类健康教育活动，九龙洞社区致力于为居民们创造更加健康、和谐的生活环境。

通讯员 石丽华

责任编辑 邱桂兰