为积极响应国家"体重管理年"三年行动号召,营造全民健康氛围,3月17日上午,大塘社区新时代文明实践站联合社区妇联、和塘悦社志愿者协会,在社区健身广场开展"舞动旋律 天天快乐"广场舞健身活动。活动吸引了辖区百余名中老年人参与,为辖区中老年人提供了一个展示风采、健康向上的舞台。
活动现场,阿姨们在领队的带领下,随着欢快的音乐节拍,踏着轻快的步伐,尽情舞动。扭扭腰、摆摆臂、摇摇头、踢踢腿……每一个动作都充满了活力与激情,成为了大塘健身广场上一道亮丽的风景线。领舞老师耐心细致地指导着每一个动作,对于不标准的姿势,她边讲解边示范,确保每位参与者都能掌握正确的舞蹈技巧。
在“十四步”舞蹈的学习中,阿姨们更是聚精会神,紧跟节奏变换步伐。领队也耐心示范标准动作,并提醒大家注意舞姿的优美与动作的协调性。
67岁的金凤莲阿姨在跳完广场舞后表示:“以前退休后总是靠搓麻将、打牌来消磨无聊的时间,现在每天跳跳广场舞,不仅锻炼了身体、愉悦了心情,同时也丰富了退休生活,响应了国家的号召。”
此次广场舞健身活动不仅加强了辖区居民之间的交流,融洽了邻里关系,还增强了广大居民群众参加体育锻炼的健康意识。下一步,大塘社区将持续开展形式多样、内容丰富的文体活动,助力国家“体重管理年”行动的深入开展,让每位居民都能拥有健康美好的生活。
通讯员 阮攀
责任编辑 邱桂兰