加强运动 身心受益 “花甲”泳将越来越多

游泳不仅仅是年轻人喜爱的运动,也吸引越来越多中老年人加入。在9月22日的“黄石市全民健身大赛成年人游泳比赛”中,一批“花甲”泳将成为全场焦点。

他们中既有75岁的高龄泳者,也有退休后继续为公益事业服务的优秀教师。长期坚持游泳锻炼,不仅让他们保持身体健康,连颈椎、腰椎也比同龄人要好。

记者 张婷

责任编辑 邱桂兰