下陆区开展“阳光四月 回味童年”趣味健身活动

为倡导全民健身理念,引导群众积极参与健身活动,4月26日下午,下陆区新时代文明实践中心联合大塘社区,组织社区部分老年人在骆驼山体育公园开展“阳光四月 回味童年”趣味健身活动。

活动以大家喜闻乐见的广场舞开场。提肩、扭腰、转胯,志愿者引导大家跟随音乐的节奏调整自身的动作,或舒缓展身、或伸手摇摆、或定格摆型。一曲舞毕,大家轻微出汗,筋骨也活动了开来。

活动的第二阶段是回味童年环节。跳房子、跷跷板、踢毽子等大家耳熟能详的童年趣味项目仿佛带领大家穿越回童年,在锻炼身体的同时也充满了十足的趣味。一时间,开心的笑声,爽朗的交谈声不绝于耳,现场洋溢着喜庆的气氛。

活动结束后,参与活动的居民杜友莲说:“我们这一片老年人居多,大家平时锻炼也就是跳跳舞。今天虽然热了一身汗,但是非常开心,活动很有趣。希望以后能多多参与。”

通讯员  田宇航

责任编辑  梅晓萍