为提高社区老年人的健康养生意识、了解更多的冬季易发疾病科普知识，有效预防各类疾病的发生，1月17日，胜利路社区联合社区槐苑康怡之家开展了“‘艾’在身边  健康加倍”老年人冬季艾灸养生科普知识讲座。

活动中，康怡之家刘老师从冬季气候特点出发，用通俗易懂的语言耐心细致地从饮食、运动、起居三方面详细阐述了冬季如何艾灸养生。

随后刘老师向现场的老年朋友详细讲解了艾灸的作用、艾灸的原理、常用的灸法、艾灸的禁忌、艾灸的注意事项，以及身体各穴位艾灸对应的功能，并对各种艾灸的使用方法及使用工具进行解读。

通过此次活动，让老年居民了解了冬季养生保健的常识，也积极推广了传统中医艾灸技术，深入科普了相关健康知识，引导中老年居民树立正确的养生观念，提高了居民健康理念和预防疾病的意识。 

通讯员 芦爱民

责任编辑 邱桂兰