冬病冬治
三九天是冬至后的第三个“九天”，小寒与大寒之间、冬至后的第十九天到第二十七天，是一年中最冷的时间，也是一年中养生进补最好的时机之一。
利用好此时节进行保健，可以强身健体、祛邪扶正。
根据中医“虚则补之”和“内病外治”的理论，采用具有辛散温通功效的三九贴进行穴位贴敷，持续刺激穴位，能行气活血，使人体阳气更加充沛，抗寒能力进一步增强，有疏散风寒、温补肺肾、防治疾病、增强免疫力的功效。
常见的“冬病冬治”方法有哪些？
三九贴
可温阳利气，驱散内伏寒邪。
温馨提示：部分患者特别是儿童，在贴药后会出现皮肤发泡的现象。这里提醒大家，这是正常现象，不必惊慌。
三九灸
尤其是督脉灸、脐灸，效力更专更强，“督脉为阳脉之海”，大补阳气，通督散寒，适用于寒证、体虚易感人群、手脚冰凉、腰背发凉，宫寒的患者。
中药固本熏蒸
固本熏蒸通过扶正固本、保持元气的充沛和旺盛的脏腑活动，以促进生理肌能的恢复，达到正复邪退治疗疾病的目的。通过固本熏蒸治疗，能培元固本、调补元气、消除疲劳、改善失眠。
膏 方
俗话说：“冬令进补，上山打虎”，古今许多医家认为每年冬至到来年开春之前这段时间是进行膏方调理的合适时期。
膏方功效作用：1.补虚扶弱2.防病治病3.抗衰延年。
“冬病冬治”适用人群
儿童：儿童是冬病好发人群，如过敏性鼻炎、哮喘、反复呼吸道感染、反复腹泻、遗尿等。
妇女：女性阴柔之体，多有手脚冰凉、阳虚宫寒的症状。宫寒会导致月经不调、不孕、痛经、反复阴道炎、慢性盆腔炎、产后身痛等疾病。女性贴敷避开经期。
老年人：老年人最易患风湿骨节痛，一遇寒冷、阴雨就会加重，产后也比较常见，如：风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、颈肩腿痛等，中医统称“痹症”。“风寒湿三气杂合而至发痹”，寒湿为主要病因，是冬病冬治的优势。
体虚人群：虚寒怕冷、四肢不温、反复感冒、冻疮、免疫力低下等人群。
“冬病冬治”禁忌症
有严重心、肝、肾、脑疾病患者、咯血患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病、严重过敏体质、皮肤长有疖、疱或皮肤破损者。
处于疾病发作期（如：发热、正在咳喘等患者）禁用。
两岁以下儿童及孕妇禁用。
体质壮实易上火或阴虚火旺者禁用。
“三九灸”时间
2023年12月22日 ~ 12月30日
2023年12月31日 ~ 2024年1月8日
2024年1月9日 ~ 1月17日
2024年1月18日 ~ 1月27日
“三九灸”贴敷地点
黄石市妇幼保健院团城山院区
1号楼5楼中医科
“三九贴”咨询预约电话：0714-6355900
“三九灸”治疗建议
1、每一九第一天是开穴的日子，易激发体内阳气，此时敷贴效果最佳。为了提高您的治疗效果，请务必在12月22日、12月31日、01月09日、01月18日来院贴敷。尽量每一九第一天来贴敷效果最佳。
2、“冬病冬治”至少连续治疗3-5个疗程疗效更好。夏季选择“三伏贴”巩固疗效。
优惠活动
1、前100名预约并现场缴费者半价，并免费赠送中药香囊1个。
2、三九贴期间艾灸治疗开单享受额外赠送治疗活动。
（具体活动方案请电话咨询或者现场咨询，活动最终解释权归中医科）。
【妇幼健康科普】
来源：黄石市妇幼保健院 中医科 韩蓓 部分图片来源网络，如有侵权请联系删除