云上黄石报道（记者潘娜 通讯员刘妍）近几日，在大冶市中医医院隔离病区内，新冠肺炎患者们掀起了一股学习“八段锦”的热潮。他们说，通过练习“八段锦”，既强身健体，提高了免疫力；又改善症状，缓解了身体上的不适；最重要的是还可以调节情绪，有助于树立乐观的心态。
“八段锦”是我国古代流传下来的健身养生功，经常锻炼可以治病强身，有很多好处。练习时无需器械，也不受场地局限，每天只需要半个小时，简单易学，作用却极其显著，是一项男女老少皆宜的健身养生功。
大冶市中医医院医护人员发现在隔离病区内，很多新冠肺炎患者在治疗的过程中，对新冠肺炎疾病心里很害怕，而且在病房里的他们长期与与家人朋友隔离，会产生低落、焦虑的情绪，这些在一定程度上影响了治疗效果。于是医护人员决定，在患者的治疗方案中新增教练“八段锦”这一项。试行“八段锦”之前，护士们还担心会吃“闭门羹”，没想到第一次当“师傅”，就收获了一批忠实的“徒弟”，患者们学习得十分认真，现在大家每天都坚持练习“八段锦”。
很多患者反应，练习“八段锦”一段时间后，呼吸顺畅了，夜里睡眠质量也提高了。
